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ヴィーガンとベジタリアンは何が違う?

ヴィーガンとベジタリアン ベジタリアンとは? ベジタリアンは菜食主義者を表す言葉です。 19世紀に肉や魚を食べず、卵や乳製品を本人の選択で決め、穀物・野菜・豆類などの植物性食品を中心にした食事の運動が始まりました。 ヴィーガンとベジタリアンの違いとは? ヴィーガンとベジタリアンは食べれるものの範囲で異なります。...